Vous est-il déjà arrivé de vous sentir comme attaché à une personne ou à une situation ou à un environnement ? Comme si vous étiez liées ? Comme si quelque chose d’imperceptible vous unissait ? Parfois ce lien d’attachement est neutre ou bienveillant ; parfois il est toxique.

Il est ou devient toxique,

• quand il entraîne de la souffrance et que vous ne parvenez plus à vous en distancier,
• quand il vous coûte de l’énergie et que vous avez l’impression d’étouffer,
• quand votre esprit tourne en boucle autour de ce lien, comme une histoire sans fin,
• quand vous ne vous différenciez plus de l’autre ou de la situation, comme si tout était imbriqué, emmêlé, enchevêtré

Durant cet atelier pratique, nous apprendrons, avec une méthode simple et efficace, à nous libérer d’un lien toxique.

Nous ne parlerons ni de personne toxique, ni de situation toxique. Nous considérerons que là où il y a un lien fort et intense qui fait naître de la souffrance, qui exerce un déséquilibre dans votre relation (à l’autre où à la situation), alors il y a un lien toxique. Il peut s’agir d’un lien que vous entretenez avec un membre de votre famille, un collègue où même une situation que vous ressassez, sans cesse, etc.

Ensemble, nous utiliserons une méthode issue de la PNL qui vous permettra de vous détacher de ce lien afin de vous relier à vous-même, de vous réaligner, de retrouver une paix et une harmonie intérieure.

L’objectif ne sera pas de faire disparaître l’autre – difficile de faire disparaître son collègue ou même la situation sanitaire que nous vivons actuellement – mais de vous libérer de la charge « toxique » que ce lien entretient.