🎯 Nos prochaines formations
Programmation Neuro-linguistique
Niveau 1: Technicien en PNL
Comment mieux comprendre, accepter et gérer mes émotions ?
Comment mieux communiquer ? Comment prendre/occuper ma juste place ? Comment découvrir ma manière de fonctionner ? Comment optimiser mon écoute ? Comment améliorer mes relations ?
Des outils pour optimiser votre communication et pour exploiter vos ressources jusqu’ici inconscientes. Des grilles de lecture et des modèles qui nous permettent de prendre du recul dans notre vie personnelle et professionnelle. Optimiser l’écoute: observer le langage verbal et non-verbal, établir et maintenir la relation, etc.
📆 Du 6 au 9 mars 2023
💳 360 euros
🎓 Enseignant certifié et enseignante certifiée en PNL
Communication NonViolente
Niveau 1: Socle de bases en CNV
Existe-t-il une façon de s’affirmer sans écraser l’autre et de l’écouter sans pour autant se négliger soi-même ?
La CNV est une démarche – un processus d’éveil – qui permet de comprendre, d’exprimer et d’écouter ses sentiments et ses besoins respectifs, même lorsque nous touchons des sujets délicats ou conflictuels.
La CNV est avant tout une méthode de connaissance de soi, de notre vraie personne derrière le personnage construit, un chemin d’éveil et d’ancrage dans ce que l’on a de meilleur.
Il suffit d’un seul mot pour transformer un être humain en bête féroce. Pour se détester et nourrir de la haine envers la personne qui le prononce : « non ! ». Ce n’est pas le « non » en soi qui pose problème, mais bien ce qui se passe en nous quand nous l’entendons, Marshall Rosenberg
📆 Du 10 au 12 mars 2023
💳 240 euros
🎓 Enseignante certifiée en CNV
Analyse transactionnelle
Niveau 1: sensibilisation à l’analyse transactionnelle
Envie de développer des habiletés de communication ? De mieux comprendre les motivations psychologiques ? De mieux vivre le rapport aux groupes ?
Les spécificités de l’Analyse Transactionnelle ?
- L’AT permet de comprendre et d’adapter de manière efficiente notre communication en fonction des différents contextes (et d’améliorer nos relations interpersonnelles.)
- L’AT propose un cadre pour la compréhension, l’intervention et l’accompagnement des personnes, des relations, des groupes et des organisations. Qu’il s’agisse d’un problème individuel, de management, de fonctionnement d’un groupe, de prise de décision, de conflits ou de changement, l‘AT est une méthode tout aussi efficace.
- L’AT repose sur un ensemble de concepts clairs et interdépendants, ainsi que sur des outils pragmatiques
- etc,
Pourquoi prendre un peu d’Analyse Transactionnelle avec soi ?
- Pour mettre d’autres mots, parfois plus précis, sur ce qui nous arrive
- Pour mieux comprendre ce que nous voyons, ce que nous ressentons par rapport à nous-même, aux autres (collègues, famille, ami(e)s, etc.) et notre environnement
- Pour mieux comprendre comment sortir d’un rôle de sauveur, de persécuteur ou de victime.
📆 Du 2 au 4 mars 2023
💳 240 euros
