Quand la colère guide mes pas et mes objectifs: bonne conseillère, déclencheur utile, source de motivation ?
Alors, bonne ou mauvaise conseillère la rage ? La réponse est simple: en tant que telle, la colère n’est rien du tout et ne conseille absolument pas, elle est aveugle et aveuglante. Toutefois, la colère peut être une aide – à condition d’être orientée, d’être canalisée vers un objectif (à long terme) précis. Read More
Discours de Roger Federer à l’université de Dartmouth: Comme vous, j’ai terminé une grande chose et je passe à la suivante. Comme vous, je cherche à savoir ce que c’est
C’est un texte inspirant, qui parle de tennis et de la vie. Pourquoi de tennis ? Car ce texte est un discours prononcé par Roger Federer. Pourquoi de la vie ? Car Federer, de son parcours sportif, nous livre une belle leçon: parfois on gagne des points, et souvent on en perd. La vie est aussi faite d’échecs et l’important est de se dire: et maintenant, qu’est-ce que j’en fais ? Read More
Regrettez avant de décider: Ne cachez pas le regret sous le tapis il vous permet de prendre de meilleure décision
Connaissez-vous l’escalade de l’engagement envers un plan d’action défaillant ? C’est un biais cognitifs qui nous encourage à renforcer nos “mauvaises décisions” en continuant à y investir du temps, de l’argent, des efforts. En cause: notre aversion pour la perte. Comment y remédier ? En regrettant. Read More
Lettre à mon enfant et à l’amour, de Baptiste Beaulieu
Magnifique et bouleversant. Nous ne pouvions pas ne pas relayer cet émouvant témoignage que l’écrivain Baptiste Beaulieu a partagé, il y a quelques jours, sur instagram. L’auteur de “Les gens sont beaux” nous parle de l’amour et de son enfant. Une lettre que vous trouverez ci-dessous. Belle lecture. Read More
Praticien en PNL – juin 2024
On débute la PNL, parfois par curiosité, parfois par (à vous de remplir ce blanc). Et on se (re)découvre et on (re)découvre l’autre. Les jours s’enchainent, et nous voilà déjà à la formation “Praticien en PNL”: un enrichissant parcours de 18 journées qui se termine par une certification. Toutes nos félicitations aux nouveaux diplômées (certification INPNL). Read More
Peut-on faire deux choses à la fois: du Multitasking au Switchtasking
Pouvons-nous effectuer deux choses à la fois ? Pas vraiment. A l’exception de tâches automatiques et souvent inconscientes, comme digérer ou respirer, nous ne pouvons pas nous concentrer pleinement sur deux activités en même temps. Read More
Dans la peau d’un adolescent: voici la lettre que je voudrais pouvoir vous écrire, papa et maman
Ne pas savoir ce qu’on souhaite et le vouloir ardemment. « L’adolescence est une période de confusion et de contradiction, où les émotions sont intenses et souvent difficiles à comprendre, » comme le souligne si justement l’écrivain J.D. Salinger. Mettre des mots sur des expériences et des ressentis, surtout quand nous sommes en plein dans la tourmente, n’est pas aisé. Période des désillusions et des illusions, des tests, de la quête de sens et de soi, l’adolescence est souvent une époque complexe pour les parents qui accompagnent leur progéniture comme ils le peuvent. C’est pourquoi la psychologue américaine Gretchen Schmelzer s’est mise dans la peau d’un ado et a rédigé la lettre qu’il voudrait – mais ne sait pas – écrire… Read More
Témoignages Technicien en PNL
Du 28 au 31 mars se déroulait la formation “Technicien 1 en PNL”, animée par Kalil-john Macé. Découvrez quelques témoignages de ce premier voyage en PNL pour nos participants… Read More
Les gens sont beaux: chaque corps raconte une histoire. Laquelle ?
Qu’est-ce qui se cache derrière notre apparence ? Notre corps est un livre fermé qu’il est possible de feuilleter. Chaque corps raconte une histoire, et se moquer de quelqu’un parce qu’il est trop ceci, ou pas assez cela, c’est ne pas prendre acte de son récit de vie, que nous ignorons. Tous les gens sont beaux, explique Baptiste Beaulieu, médecin et écrivain, dans une bande dessinée magnifiquement illustrée par Qin Leng. Read More