BLOG - ACTUALITÉS

DU JE AU NOUS

Estime de soi et oubli de soi

Pour avoir une bonne estime de soi, il n’est pas nécessaire de se lancer dans une éperdue quête de la perfection – qui n’existe d’ailleurs pas. Nous sommes parfaitement imparfaits, ne l’oublions pas. Se connaître, se questionner, s’accueillir et s’accepter dans nos beaux et moins beaux côtés, puis s’oublier: c’est l’invitation du psychologue et écrivain Christophe André. Comment trouver le bon équilibre entre l’estime de soi, les autres, le monde et la vie ? Comment rester en lien sans se renier ? Read More

Du métro-boulot-dodo au boulot-dodo: du droit ou du besoin à la déconnexion et au (re)tissage de liens ?

“C’en est trop. Ce midi, mon sandwich mangé sur le pouce, avait encore le goût de mes e-mails et de mon groupe whatsapp professionnel.” Souvent, les pauses n’ont plus cette saveur de l’insouciance, de la déconnexion, des rires et des blagues de “comptoir” à la machine à café et des cancans si salvateurs. Alors, et si on se déconnectait (au moins un peu) ? Read More

Le problème de la bougie: fixité fonctionnelle

Prenez un objet, n’importe lequel, et trouvez lui 10 usages autres que celui pour lequel il est conçu. Vous trouvez ça complexe ? Vous avez raison. Bienvenue dans l’univers de la fixité fonctionnelle et découvrez comment il n’est pas évident de punaiser une bougie au mur. Read More

Motivation et argent: compatibilité et pouvoir transformateur

“Argent” et “motivation” sont-ils compatibles ? Peut-être pas. Et si l’argent avait un pouvoir transformateur ? Celui de modifier notre motivation, d’étouffer notre passion. Un début de réponse avec des enfants, une partie de foot et un psychologue en quête de calme… Read More

Choix de vie: l’inévitable regret et incertitude

Choix de vie: et s’il était impossible de ne pas être dans le véritable inconnu, dans l’insondable incertitude. Et si ces expériences de vie transformatrices faisaient de vous des personnes si différentes qu’au final, entre la personne qui a pris la décision et celle qui la vit, il y a deux êtres distincts qui se font face. Nous sommes terrorisés par l’ignorance. Nous sommes paralysés par le regret de faire tel ou tel choix. Et cela était inévitable ? Et s’il suffisait, simplement, de faire le grand saut… Read More

Belle redécouverte de l’année 2023 et belle découverte de l’année 2024

Non, l’année 2023 n’est pas terminée.
Le passé ne passe pas, paraît-il. Le passé ne s’oublie pas. Il reste à jamais engrammé dans notre chair, dans nos cellules, dans notre mémoire, dans notre vision et perception du monde.

Certes, il est possible de jouer les amnésiques à court terme. Toutefois, tel un boomerang, à moyen ou long terme le passé revient nous hanter, semble-t-il. Read More

Le site www.emancipe.be fait peau neuve

En 2019 l’EPE (école des parents et des éducateurs) devient Emancipe et le site www.emancipe.be pousse alors son premier cri virtuel. Une première version qui ne cesse de changer. Qui ne cesse de se développer. Qui ne cesse de tester des choses, comme des mises en page. Qui ne cesse de préparer son avenir. Read More

Accueillir, reconnaitre et gérer les émotions de nos enfants: découverte de mon petit psychologies avec les Tidoudous

Vous connaissez “Mon petit psychologies avec les Tidoudous” ? Accueillir, reconnaître et gérer ses émotions ne va pas de soi, n’est pas inné: c’est un long apprentissage. Qui n’est sans doute pas très enseigné. Finalement, nous apprenons peu le langage des émotions et restons, parfois, un peu trop des “analphabètes émotionnels”. Et si nous changions cela avec nos enfants ?, c’est que se propose de faire le magazine psychologies. Explications. Read More

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