Fiches outil et fiches mémo à télécharger gratuitement
Un outil partagé, c’est un outil qui vit deux fois. Ce livret est une boîte ouverte : fiches outils, mémos, repères ; à saisir, à adapter, à réinventer selon les besoins du moment et du groupe. A télécharger gratuitement ci-dessous. Read More
Visios du midi : et si le problème n’était pas le format ? Un rendez-vous manqué ou un format à réinventer. Résultats de notre enquête
Vous n’êtes pas là. Et pourtant vous êtes là. C’est peut-être ça, le vrai enseignement. Nous vous avons posé la question. Vous avez répondu. Des dizaines de participants et des dizaines de regards différents sur notre rendez-vous “visio” du midi. Merci. Derrière chaque case cochée, derrière chaque écrit partagé, nous avons senti votre implication, vos réflexions sincères. Des mots qui ont atterri sur notre formulaire, et que nous accueillons. Voici ce que nous avons lu, voici ce que vos réponses nous racontent. Pas toujours au rendez-vous, toutefois présents autrement. Read More
Et si vos souvenirs n’étaient pas la réalité ?
On croit souvent que la mémoire enregistre fidèlement ce que l’on a vécu. En réalité, elle transforme, ajuste, réécrit. Nos souvenirs ne sont pas des archives. Ce sont des récits. (infographie à découvrir) Read More
Quels mots (maux) vous habitent encore aujourd’hui ? Ces phrases qu’on n’oublie pas, ces empreintes invisibles
On oublie souvent que certains mots ne passent jamais. Ils ne disparaissent pas avec le temps. Ils restent. Ils s’impriment. Ils deviennent une petite voix à l’intérieur. Parfois discrète. Parfois envahissante. Et toujours présente. Ce sont les mots qui créent des maux, ces phrases qui cicatrisent notre être, qui nous enferment au lieu de nous élever. Read More
Un an de visioconférences gratuites : entre promesse et réalité, notre bilan
Ce que nous avons appris, ce qui nous a surpris, et la grande question qui reste ouverte. Il y a un an, nous avons lancé des visioconférences en ligne pour explorer des concepts issus de la CNV, de l’Analyse Transactionnelle et de la PNL. Ouvertes à toutes et tous, avec un replay accessible. Une heure pour comprendre. Une heure pour questionner. Une heure pour entrouvrir une porte, sans jargon et vocabulaire complexe. Entre l’idée et la réalité, nous vous partageons notre bilan (et nous sommes curieux de votre avis: questionnaire tout en bas) Read More
(Replay sur les États du Moi) Comprendre les états du moi pour mieux se comprendre et mieux se relier. Nous sommes une équipe à l’intérieur de nous
Et si, au lieu d’être “une personne”, nous étions en réalité plusieurs ? Plusieurs façons de penser. Plusieurs façons de ressentir. Plusieurs façons de réagir. Il suffit d’observer une journée ordinaire pour s’en rendre compte : parfois calme et posé, parfois critique, parfois spontané, parfois sur la défensive, etc. Comme si, à l’intérieur de nous, coexistaient différentes “voix”. C’est précisément ce que propose l’Analyse Transactionnelle avec les états du moi : une grille de lecture pour comprendre ce qui se joue en nous et entre nous. Read More
La honte ne se guérit pas seul·e: Comment le collectif ouvre le pont-levis de cette forteresse impénétrable et invisible
Insidieuse et radicale, la silencieuse Honte ne reste pas en surface. Elle se loge silencieusement au plus profond de notre identité, de notre être. Elle touche à l’intime, non pas à ce que nous faisons, mais à ce que nous sommes. Et pour la traverser, le « je » ne suffit pas : il faut un « nous ». Car si la honte enferme, le collectif, lui, peut ouvrir. Read More
La honte : ce qui nous traverse, nous enferme et peut nous relier (Replay de notre webinaire disponible)
Il y a des mots que l’on prononce facilement. Le conflit. L’échec. Le stress. Et puis il y a ceux qui se coincent dans la gorge. La honte fait partie de ceux-là. Si l’on demandait à un groupe : « Qu’est-ce que le conflit pour vous ? », les réponses viendraient. Mais si l’on posait : « Quelle est votre dernière expérience de honte ? », le silence s’installerait probablement. Parce que la honte ne se raconte pas facilement. Elle se vit. Elle se ressent. Elle se cache. Elle touche à quelque chose de plus profond que nos actes. Elle touche à ce que nous sommes. Read More
L’engagement, c’est pas juste une case à cocher: c’est déposer un gage, c’est se lier
On promet. On s’inscrit. On annonce. Et puis, souvent, on se retire. Sans bruit.Comme si la parole donnée était devenue provisoire. Comme si dire « je m’engage » signifiait désormais : je verrai bien. Et si la parole donnée ne valait plus grand-chose ? Il y a des mots que nous prononçons tous les jours sans vraiment savoir ce qu’ils signifient, réellement. Engagement en fait partie Nous l’utilisons partout, sans toujours en mesurer le poids. Dans les associations. Dans les formations. Dans les projets collectifs. Sur les réseaux sociaux. Dans les discours politiques. Dans les CV. Dans les chartes. Dans ses racines, l’engagement n’est pas une simple déclaration, ni un slogan. C’est un lien avec d’autres. Une parole qui oblige. Ou c’était… Read More
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