Je doute donc je fuis. Il est là, tapis dans l’ombre. Il se nourrit de vos peurs, de votre manque de confiance en vous. Il vous fait croire que vous êtes un imposteur, que vous n’êtes pas à la hauteur, que vous n’êtes pas légitime ou à votre place. C’est le critique intérieur ou la voix du doute. Comment accueillir cette voix ? Comment l’apaiser ? Comment s’en faire un allié ? Comment avoir confiance ?Read More
C’est un fait physiologique que nous expérimentons tous, et tous les jours: sans forcément bien le comprendre: avoir des émotions. Quel est notre rapport face à nos émotions ? Comment les accueillons-nous ? Comment les exprimons-nous ?Read More
