Connaissez-vous ce beau texte de Kim et Alison Mac Millen, popularisé par Charlie Chaplin ? Devenir qui l’on est, devenir un être humain est un voyage. Un beau et tumultueux voyage. Un voyage au-delà des a priori, des qu’en dira-t-on, des contraintes qu’imposent notre éducation, notre société, notre culture: ce qu’il faut faire / ce qu’il ne faut pas faire, ce qu’il faut dire / ce qu’il ne faut pas dire, etc. Un voyage pendant lequel nous explorons les deux côtés de notre personnalité, les côtés que nous aimons et les côtés que nous aimons moins.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer.

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place au bon moment, alors j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle : ESTIME DE SOI

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle : AUTHENTICITE

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai abandonné les méga-projets du futur. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle : SIMPLICITE

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle : MATURITE

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation ou une personne dans le seul but d’obtenir ce que je veux sachant très bien que ni la personne, ni moi-même ne sommes prêt et que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle : RESPECT

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu.e compte de toutes les fois où je me suis trompé.e. Aujourd’hui, j’ai découvert : L’HUMILITE

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle : PLENITUDE

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’étais pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle : AMOUR PROPRE

Le jour où je me suis aimé.e pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir, mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient un allié très précieux.

Extrait du texte de Kim et Alison Mac Millen – texte popularisé par Charlie Chaplin (cité pour l’un de ses anniversaires)