Conflits au travail, tensions familiales, disputes dans le couple ou entre amis. Derrière beaucoup de relations compliquées se cache un même mécanisme : le triangle dramatique. A découvrir ce billet de blog et le lien vers le replay de notre visioconférence
Développé par Stephen Karpman, ce schéma met en lumière trois rôles que nous adoptons souvent inconsciemment :
La Victime, qui se sent impuissante et se plaint sans demander réellement de l’aide.
Le Sauveteur, qui veut aider à tout prix… même quand on ne lui a rien demandé.
Le Persécuteur, qui accuse, critique et prend le pouvoir.
Le problème ? Nous passons facilement d’un rôle à l’autre et nous nous enfermons dans un cycle répétitif, source de culpabilité, de frustration ou de honte.
Une visioconférence pour comprendre et se libérer
Dans cette visioconférence animée par Béatrice Godlewicz, formatrice et superviseuse en analyse transactionnelle, vous découvrirez :
Comment fonctionnent les jeux psychologiques liés au triangle dramatique.
Les croyances et réactions typiques de chaque rôle
Pourquoi nous rejouons ces scénarios depuis l’enfance
Des pistes concrètes pour reconnaître quand nous y entrons et comment en sortir, sans rompre le lien
Cette exploration permet de mieux décrypter nos conflits quotidiens et d’ouvrir la voie à des relations plus authentiques et équilibrées.
Vous avez manqué la rencontre en direct ? Bonne nouvelle : le replay est disponible. 🎧 Installez-vous confortablement et laissez-vous surprendre.
Cette thématique vous intéresse ? Découvrez notre parcours de formation en Analyse Transactionnelle
